傣族舞

舞蹈课堂开课啦！

傣族舞是傣族古老的民间舞，也是傣族人民最喜爱的舞蹈。流行于整个傣族地区，以瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表。他们的舞蹈有严格的程式和要求，有固定的步法和地位，甚至每个动作都有固定的鼓语伴奏。傣族舞蹈种类繁多，形式多样，流行面也很广，并各有特点。代表性节目总的可分为自娱性、表演性和祭祀性三大类。

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舞蹈种类

（一）自娱性舞蹈

自娱性的节目有“嘎光”、“象脚鼓舞”、“耶拉晖”和“喊半光”等，其中最具代表性的是“嘎光”和“象脚鼓舞”。

（二）表演性舞蹈

表演性舞蹈有“孔雀舞”、“大象舞”、“鱼舞”、“蝴蝶舞”、“篾帽舞”……等。最具代表性的是孔雀舞。

孔雀舞表演时，舞者头载宝塔形金冠及面具，身背孔雀架子道具，以象脚鼓、镲等乐器伴奏。有独舞、双人舞、三人舞及歌舞剧的表演。

（三）祭祀性舞蹈

傣族祭祀性的舞蹈只在民族杂居区流传着几个。有些祭祀舞蹈如过去曾流传于德宏地区的“跳柳神”和曾流行于江城县的“贝马舞”，现已无人再跳。

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课程内容

今天老师第一节课教大家基本的手位，在准备阶段肩膀放松、收肚子、提臀，手型是四指闭合，大拇指回。一位手尖向上翘，二位在胸前两拳的位置，肩膀慢慢撑起来到三位手，四位手最长线。还有个摊掌的平展翅，最后身体微微前倾……

第二节课老师带领大家把上节课的基本手位分解成一个个小组合，小朋友们，快来跟着老师一起练习吧！

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视频观看